Strumenti quotidiani per la mente

Tazze con micro-esercizi e quaderni digitali progettati per le pause quotidiane: strumenti pratici per allenare attenzione, calma e chiarezza mentale, a casa o al lavoro.

Le Tazze

Tazze con micro-esercizi da usare nelle pause quotidiane, al lavoro o a casa.

I Quaderni digitali

Quaderni digitali in PDF con esercizi guidati per attenzione, riflessione e chiarezza mentale, progettati per accompagnare una pratica quotidiana strutturata.